Kişiler arası ilişkiler ve sosyal ritim terapisi (IPSRT) bipolar bozukluk tedavisinde kullanılan oldukça etkili bir terapi yöntemidir. Yöntemin etkililiği pek çok araştırmada gösterilmiştir. Kurama göre bipolar bozukluk aslen kişinin yaşamındaki ritmin bozulduğu bir bozukluktur. Bu bozuklukta bozulan her şeyin (uyku, iştah, cinsel aktivite gibi) aslında gündelik bir ritmi olan işlevlerdir. Bunun yanında kişilerarası ilişkilerimizin de bir ‘ritmi’ vardır. Örneğin her sabah karşı komşumuz Hülya hanıma kahve içeriz, cumartesi akşamları Mesut enişteyle tavla oynarız, pazar günleri pazara gider ve sebzeci Osman’la bir çift laf ederiz. İşte bipolar bozukluk bu ritmin de bozulduğu bir rahatsızlıktır.

Bu terapi yönteminin dayandığı kuram bipolar bozuklukta ataklara psikolojik, biyolojik ve sosyal (kişiler arası ilişkilerin etkenlerin- kişiler arası zorlayıcı olaylar ve biyolojik ritim (sirkadiyen ritim) bozukluğu gibi- neden olduğunu öne sürmektedir. Ayrıca her iki durum aynı zamanda birbiriyle de etkileşebilir. Örneğin, bir kişinin işten ayrılması stres oluşturabilecek bir yaşam olayıdır ve kişinin her gün belli bir saatte kalkmasını ortadan kaldırarak, sirkadiyen ritminin de değişmesine neden olur.

IPSRT oldukça güçlü bilimsel kanıta dayanan bir tedavi yöntemidir. Çoğu hastada ilaç tedavisi ile beraber uygulanır. Amaç hem hastalık dönemlerinin tedavisi hem de düzenli günlük rutinleri korumak için, kişiler arası sorunların çözümüne yardımcı olarak hastalığın gelecekteki alevlenmelerin önlenmesidir.